fbpx

Кефир Zor’ka milk, 1,0%

Вернуться обратно

Польза употребления кефира в ежедневном рационе человека

Кефир является традиционным продуктом нашего рациона и одновременно мощным стимулятором пищеварения. Главным свойством кефира можно считать содержание в нем полезных молочнокислых бактерий. Кефир имеет кислую рH-среду и содержит молочнокислые бактерии. Лактокультуры пребиотиков очень схожи с естественной микрофлорой кишечника и тем самым помогают хорошо усваиваться кефиру.

Кефир достаточно благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой и нервной систем одновременно. К тому же он является источником кальция и белка. Кефир также считаетcя низкокалорийным продуктом и рекомендуется к регулярному употреблению врачами-диетологами. В составе кефира входит множество полезных веществ:

  • молочный белок, жиры, органические и жирные кислоты, натуральные сахара;
  • витамины групп – А, РР, бета-каротин, С, Н, 8 витаминов группы В;
  • минеральные вещества , такие как: кальций, магний, натрий, калий, фосфор, хлор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, молибден, кобальт.

Состав кефира Zor`ka Milk

Молоко коровье обезжиренное, молоко коровье цельное, закваска чистых культур молочнокислых бактерий.